アキヤマ香のマンガを原作とした本作のテーマは妄想×グルメ。出版社のマンガ編集部員で“コロ”と慕われる所まどかが、思いを寄せる営業部員・八角直哉に近付くべく、彼と同じものを食べて追体験するさまを描くラブコメディだ。続編では、前作で結ばれたかのように見えたコロと八角の恋の行方を、原作にはないオリジナルストーリーで描く。

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素有“食魂”美称的美食家嘉木酷爱研究美食心理学，在一次盛宴上认识了国际象棋大师李明。李明将老婆王曼青出轨的事告诉嘉木并垦求嘉木帮其上门捉奸。嘉木抱着应付的心态前往李明家，结果怪事连发，李明横尸卧室，而随之出现的嫌犯小偷也坠楼身亡。一案两命，为了解开疑案迷雾，嘉木协助警方最终将嫌疑锁定在李明妻子王曼青身上。随着王曼青被初恋男友陈涵亮劫持，真相逼近，陈涵亮最后坠崖身亡。嘉木依靠美食心理学和自己严谨的推理能力，也最终窥破了这一连串波诡云谲死亡案件背后的真因，协助警方抓住幕后黑手！

顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。

中国人的早餐，比一杯意式浓缩更加提神，在一把面中汲取故土情长，撒一撮辣椒激活勤劳本色。一缕晨光，一餐美食，每一日都不可辜负。我们将寻找，最壮美的中国日出，最地道的中国早餐，最可爱的中国人们。

美食，是打开一座城的最佳方式。

本片以中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四节气为主线。以河南本土食材药材为素材，以河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为手段。以百姓日常生活入故事，以禅意音乐为背景，讲述中原药食同源文化。美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生。画面朴实唯美，每集选约十种可食用可入药，具有中原地域特色草本植物进行拍摄。挖掘药食同源文化，创新健康饮食方法。传播健康生活方式，提升健康素养水平。

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